https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Mon, 17 Mar 2025 13:27:45 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/hrana-za-mozak-koja-hrana-je-dobra-za-mozak https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/hrana-za-mozak-koja-hrana-je-dobra-za-mozak#respond Mon, 17 Mar 2025 13:27:44 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=132745 Znate li koji dio tijela troši najviše energije? To nisu mišići – već mozak. Zato je važna hrana za mozak. Za svoj rad mozak koristi oko 25 % ukupne energije, odnosno kalorija. Možda nam je to teško predočiti jer potrošnju energije vezujemo uz pokret, no naš mozak za svoj rad treba svoje gorivo – hranu. […]

The post Hrana za mozak: Nutricionistica otkriva što trebate jesti first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/hrana-za-mozak-koja-hrana-je-dobra-za-mozak/feed 0