https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Fri, 05 Jun 2026 14:04:17 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/vitamin-d-moze-pomoci-kod-nesanice-ali-samo-ako-ga-uzimate-u-ovo-vrijeme https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/vitamin-d-moze-pomoci-kod-nesanice-ali-samo-ako-ga-uzimate-u-ovo-vrijeme#respond Fri, 05 Jun 2026 14:04:17 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=360812 Ako se često budite tijekom noći ili imate osjećaj da se ne naspavate dovoljno, možda biste trebali obratiti pažnju na razinu vitamina D. Iako je najpoznatiji po ulozi u očuvanju kostiju i imuniteta, sve više istraživanja pokazuje da bi vitamin D mogao imati važnu ulogu i u kvaliteti sna. No, osim same razine vitamina D, […]

The post Vitamin D može pomoći kod nesanice, ali samo ako ga uzimate u ovo vrijeme first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/vitamin-d-moze-pomoci-kod-nesanice-ali-samo-ako-ga-uzimate-u-ovo-vrijeme/feed 0