https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Mon, 26 May 2025 07:19:28 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/umak-od-graska-i-mrkve-za-uz-meso-tjesteninu-ili-tortilje https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/umak-od-graska-i-mrkve-za-uz-meso-tjesteninu-ili-tortilje#respond Mon, 26 May 2025 07:19:28 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=308239 Poznato je da umaci podižu svako jelo na višu razinu, daju bogatu kremastu teksturu i neodoljivost. Međutim, umaci često mogu biti izvor praznih kalorija, a ponekad su zaista bogati kalorijama, što znatno povećava ukupni kalorijski unos tijekom dana. S druge strane, ako izostavimo umake, mnogima je hrana bezlična i jednolična. No, dobra je vijest da […]

The post Umak od graška i mrkve za uz meso, tjesteninu ili tortilje first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/umak-od-graska-i-mrkve-za-uz-meso-tjesteninu-ili-tortilje/feed 0