https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Tue, 28 Jan 2020 12:31:03 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/vjezbe-za-kifozu-ciljevi-pravilno-izvodenje-primjeri https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/vjezbe-za-kifozu-ciljevi-pravilno-izvodenje-primjeri#respond Tue, 28 Nov 2017 08:34:48 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=66585 Vježbe za kifozu integralni su dio složenog programa liječenja pogrbljenosti kralježnice (torakalna odnosno grudna). Vježbe za pogrbljena leđa važne su kao način liječenja radi prevencije lošeg (kifotičnog) držanja i daljnje progresije deformacije, ali i stvaranja temelja za zdrav razvoj mišićno-koštanog sustava i dobrih posturalnih (držanje tijela) navika pri različitim položajima tijela. Više o kifozi možete […]

The post Vježbe za kifozu – ciljevi, pravilno izvođenje, primjeri first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/vjezbe-za-kifozu-ciljevi-pravilno-izvodenje-primjeri/feed 0