https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Sun, 08 Sep 2024 07:04:15 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/superhrana-za-zene-16-namirnica-za-podrsku-zdravlju https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/superhrana-za-zene-16-namirnica-za-podrsku-zdravlju#respond Sun, 08 Sep 2024 07:04:15 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=271000 Zdrava prehrana ključna je za sve, ali određene su namirnice posebno korisne za zdravstvene probleme žena, poput osteoporoze, trudnoće i raka dojke. Ova “superhrana” osigurava bitne vitamine i minerale za podršku vašem tijelu kako starite. Edamame Ova zrna soje puna su vlakana, zdravih masnoća i spojeva sličnih estrogenu zvanih izoflavoni, koji mogu pomoći u ublažavanju […]

The post Superhrana za žene: 16 namirnica za podršku zdravlju first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/superhrana-za-zene-16-namirnica-za-podrsku-zdravlju/feed 0