https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Thu, 18 Jul 2024 07:10:14 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/smeda-ili-bijela-riza-koja-je-bolja-za-zdravlje https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/smeda-ili-bijela-riza-koja-je-bolja-za-zdravlje#respond Thu, 18 Jul 2024 07:10:13 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=261247 Riža, bogata vitaminima i mineralima, služi kao glavna namirnica u mnogim kulturama. Može se konzumirati samostalno ili kao dio raznih jela. Dok se više od 100.000 vrsta riže uzgaja u 100 zemalja, 90 % globalne proizvodnje odvija se u Aziji. Riža postoji u brojnim vrstama koje se razlikuju po kvaliteti i nutritivnosti. Nakon žetve, obično […]

The post Smeđa ili bijela riža: Koja je bolja za zdravlje? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/smeda-ili-bijela-riza-koja-je-bolja-za-zdravlje/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/kruh-bez-brasna-recepti-od-orasastih-plodova-i-sjemenki-bez-glutena-bez-jaja-od-heljde-proteinski-kruh https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/kruh-bez-brasna-recepti-od-orasastih-plodova-i-sjemenki-bez-glutena-bez-jaja-od-heljde-proteinski-kruh#comments Tue, 05 Sep 2017 08:55:10 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=72139 Kruh bez brašna dugo je bio nemoguća, a poželjna misija za osobe s intolerancijom na gluten ili na dijeti sa smanjenim udjelom ugljikohidrata kao što su LCHF prehrana, Paleo prehrana itd. Također, osobe koje treniranjem žele izgraditi mišićnu masu teže smanjivanju ugljikohidrata pa se proteinski kruh čini idealnim doručkom ili međuobrokom. Zdravi kruh – recept […]

The post Kruh bez brašna – recepti bez glutena, bez jaja first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/kruh-bez-brasna-recepti-od-orasastih-plodova-i-sjemenki-bez-glutena-bez-jaja-od-heljde-proteinski-kruh/feed 1