https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Wed, 30 Oct 2024 12:35:19 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/uzimate-li-dovoljno-vitamina-c-ovo-je-preporuka https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/uzimate-li-dovoljno-vitamina-c-ovo-je-preporuka#respond Wed, 30 Oct 2024 12:35:18 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=281838 Vitamin C je trenutno jedan od najtraženijih nutrijenata, posebno jer igra ključnu ulogu u podršci imunološkom zdravlju. S približavanjem sezone gripe, osiguranje adekvatnog unosa vitamina C ključno je ne samo za imunitet, već i za brojne dodatne zdravstvene prednosti. Preporučeni dnevni unos vitamina C Trenutna preporučena dnevna doza (RDA) za vitamin C iznosi 90 mg […]

The post Uzimate li dovoljno vitamina C? Ovo je preporuka first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/uzimate-li-dovoljno-vitamina-c-ovo-je-preporuka/feed 0