https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Fri, 13 Jun 2025 06:49:14 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/simptomi/sedam-vitamina-i-minerala-koji-nam-najcesce-nedostaju https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/simptomi/sedam-vitamina-i-minerala-koji-nam-najcesce-nedostaju#respond Fri, 13 Jun 2025 06:49:14 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=311601 Iako se danas rjeđe susreću nego prije, nutritivni nedostaci i dalje mogu ozbiljno narušiti zdravlje. Umor, slabost, grčevi u mišićima, krhki nokti ili promjene raspoloženja često su prvi znakovi da tijelu nedostaje važnih vitamina i minerala. Donosimo pregled najčešćih nutritivnih deficita, simptoma na koje treba obratiti pažnju i savjeta kako ih nadoknaditi – prirodnim putem […]

The post Sedam vitamina i minerala koji nam najčešće nedostaju first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/simptomi/sedam-vitamina-i-minerala-koji-nam-najcesce-nedostaju/feed 0