https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Mon, 19 Aug 2024 12:18:55 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/kickboxing-sedam-zdravstvenih-prednosti-i-kako-poceti https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/kickboxing-sedam-zdravstvenih-prednosti-i-kako-poceti#respond Mon, 19 Aug 2024 12:18:54 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=264961 Kickboxing, mješavina boksa i tehnika udarca nogama pod utjecajem borilačkih vještina poput karatea, tajlandskog boksa, taekwondoa i kung fua, nudi vježbu za cijelo tijelo koja može poboljšati zdravlje srca, izgraditi mišiće, poboljšati ravnotežu i sagorjeti kalorije. Razvijen 1970-ih od strane američkih karatista koji su tražili manje ograničenja i više praktičnih primjena u borbi, kickboxing je […]

The post Kickboxing: Sedam zdravstvenih prednosti i kako početi first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/kickboxing-sedam-zdravstvenih-prednosti-i-kako-poceti/feed 0