https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Fri, 17 Oct 2025 13:17:31 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/vitalnost/zivot-nakon-60-e-kako-uzivati-u-samoci-bez-osjecaja-usamljenosti https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/vitalnost/zivot-nakon-60-e-kako-uzivati-u-samoci-bez-osjecaja-usamljenosti#respond Fri, 17 Oct 2025 13:17:31 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=327741 Biti društveno biće dio je naše prirode – potreba za povezivanjem s drugima duboko je usađena u ljudsku psihu. Kada nam ta povezanost nedostaje, posljedice se mogu odraziti na mentalno zdravlje, uzrokujući osjećaj tuge, depresije ili tjeskobe. Ipak, unatoč toj prirodnoj potrebi za društvom, sve je više starijih osoba koje žive same – što ne […]

The post Život nakon 60-e: Kako uživati u samoći bez osjećaja usamljenosti? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/vitalnost/zivot-nakon-60-e-kako-uzivati-u-samoci-bez-osjecaja-usamljenosti/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zivotni-stil/put-ka-sreci/zasto-je-vrijeme-provedeno-u-samoci-dobro-za-vas https://krenizdravo.dnevnik.hr/zivotni-stil/put-ka-sreci/zasto-je-vrijeme-provedeno-u-samoci-dobro-za-vas#respond Mon, 29 Sep 2025 07:27:20 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=325478 Često se postavlja pitanje – je li nešto loše u tome da provodimo vrijeme sami? Odgovor je – ovisi. U nekim slučajevima, previše vremena provedeno u samoći može biti znak emocionalnih poteškoća, problema u socijalnim odnosima ili povećanog rizika od razvoja mentalnih bolesti poput anksioznosti i depresije. No, u mnogim drugim slučajevima, svjesno odabrano vrijeme […]

The post Zašto je vrijeme provedeno u samoći dobro za vas? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zivotni-stil/put-ka-sreci/zasto-je-vrijeme-provedeno-u-samoci-dobro-za-vas/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/usamljenost-ili-samoca-nije-isto-psihologinja-otkriva-sve-o-jednom-od-najvaznijih-znakova-zrelosti https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/usamljenost-ili-samoca-nije-isto-psihologinja-otkriva-sve-o-jednom-od-najvaznijih-znakova-zrelosti#respond Sun, 07 Apr 2024 07:41:02 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=235675 Poznati grčki filozof Aristotel je, opisujući ljude, naglašavao da su ljudi društvena bića. Brojna istraživanja su to i potvrdila te pokazala da su socijalni odnosi ključni za psihičko i fizičko blagostanje. Doista je teško zamisliti život bez ljudi – obitelji i prijatelja, u tišini i samoći. Međutim, usamljenost i samoća nisu jedno te isto jer […]

The post Usamljenost ili samoća: Nije isto! Psihologinja otkriva sve o jednom od najvažnijih znakova zrelosti first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/usamljenost-ili-samoca-nije-isto-psihologinja-otkriva-sve-o-jednom-od-najvaznijih-znakova-zrelosti/feed 0