https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Sat, 01 Nov 2025 08:35:38 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zaboravite-na-suhe-sljive-i-laksative-ove-2-namirnice-bolje-rjesavaju-zatvor https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zaboravite-na-suhe-sljive-i-laksative-ove-2-namirnice-bolje-rjesavaju-zatvor#respond Sat, 01 Nov 2025 08:35:38 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=329614 Ako već neko vrijeme imate problema sa zatvorom, vjerojatno ste prvo pomislili na suhe šljive ili više vlakana u prehrani. No, prema novim stručnim smjernicama britanskih dijetetičara, upravo bi kivi, raženi kruh, voda bogata mineralima i određeni dodaci prehrani mogli biti učinkovitiji u borbi protiv kroničnog zatvora. Prvi sveobuhvatni prehrambeni vodič za zatvor Britansko dijetetičko […]

The post Zaboravite na suhe šljive i laksative – ove 2 namirnice bolje rješavaju zatvor! first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zaboravite-na-suhe-sljive-i-laksative-ove-2-namirnice-bolje-rjesavaju-zatvor/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/cisti-razeni-kruh-recept-za-razeni-kruh-bez-psenicnog-brasna https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/cisti-razeni-kruh-recept-za-razeni-kruh-bez-psenicnog-brasna#comments Thu, 25 Jan 2018 13:25:37 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=68971 Miris svježe pečenog domaćeg kruha, zvuk hrskanja korice pod zubima, puni okus štruce koja obiluje zdravljem označava početak dana uz šalicu kave ili čaja. Raženi je kruh zasitan i ukusan zbog čega se najčešće konzumira ujutro, uz najvažniji obrok u danu, sa slanim ili slatkim namazom ili pak uz popodnevno varivo ili grah kao zdraviji […]

The post Čisti raženi kruh – recept za raženi kruh bez pšeničnog brašna first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/cisti-razeni-kruh-recept-za-razeni-kruh-bez-psenicnog-brasna/feed 2