https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Wed, 13 Aug 2025 12:03:08 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/kako-priroda-i-pustolovina-mogu-pomoci-kod-anksioznosti https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/kako-priroda-i-pustolovina-mogu-pomoci-kod-anksioznosti#respond Wed, 13 Aug 2025 12:03:07 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=318169 Kad vas preplavi tjeskoba ili osjećaj tuge, možda vam zadnje na pamet pada ideja da izađete iz kuće i budete fizički aktivni. Ipak, upravo bi to moglo biti ono što vam najviše treba. Nova istraživanja pokazuju da boravak u prirodi i sudjelovanje u pustolovnim aktivnostima mogu imati snažan terapeutski učinak, osobito kod osoba koje se […]

The post Kako priroda i pustolovina mogu pomoći kod anksioznosti? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/kako-priroda-i-pustolovina-mogu-pomoci-kod-anksioznosti/feed 0