https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Tue, 23 Sep 2025 11:04:58 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/koja-vrsta-psihoterapije-je-najbolja-za-anksioznost https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/koja-vrsta-psihoterapije-je-najbolja-za-anksioznost#respond Tue, 23 Sep 2025 11:04:58 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=324275 Anksioznost često može djelovati kao da se pojavljuje niotkuda, no u mnogim slučajevima ona je posljedica negativnih obrazaca razmišljanja, nedovoljno razvijenih strategija suočavanja ili duboko usađenih uvjerenja koja nisu svjesna. Upravo tu psihoterapija, odnosno terapija razgovorom, može napraviti veliku razliku. Kada otkrijete pravi uzrok anksioznosti – bilo da se radi o pogrešnim uvjerenjima, prošlim traumama […]

The post Koja vrsta psihoterapije je najbolja za anksioznost? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/koja-vrsta-psihoterapije-je-najbolja-za-anksioznost/feed 0