https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Wed, 22 May 2024 07:03:44 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/8-ideja-za-proteinski-meduobrok-s-kojima-cete-prezivjeti-dan https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/8-ideja-za-proteinski-meduobrok-s-kojima-cete-prezivjeti-dan#respond Wed, 22 May 2024 07:03:44 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=248774 Odabir pravih međuobroka ključan je, osobito kada osjećate glad prije sljedećeg obroka. Mary Wirtz, nutricionistička savjetnica, za portal Everyday Health predlaže da se odlučite za međuobroke s proteinima, jer oni učinkovito suzbijaju glad. Visokoproteinske dijete, poput paleo dijete, popularne su zbog svoje sposobnosti poticanja sitosti i pomoći u mršavljenju očuvanjem čiste mišićne mase. Iako visokoproteinska […]

The post 8 ideja za proteinski međuobrok s kojima ćete preživjeti dan first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/8-ideja-za-proteinski-meduobrok-s-kojima-cete-prezivjeti-dan/feed 0