https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Thu, 25 May 2023 07:43:22 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/kasna-vecera-trebate-ici-spavati-a-gladni-ste-nutricionistica-otkriva-sto-je-najbolje-pojesti https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/kasna-vecera-trebate-ici-spavati-a-gladni-ste-nutricionistica-otkriva-sto-je-najbolje-pojesti#respond Thu, 25 May 2023 07:43:22 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=166642 Da biste mogli prihvatiti pojesti večeru ili jesti iza 18 sati, najprije se morate osloboditi mitova o hrani i krivih vjerovanja. Drugim riječima, osnove razumijevanja našeg tijela i fiziologije pomoći će vam da ne robujete besmislenim savjetima.  Ako ste uspješno prestali vjerovati da ne smijete jesti navečer i shvatili da kasna večera dolazi u obzir, […]

The post Kasna večera: Trebate ići spavati, a gladni ste? Nutricionistica otkriva što je najbolje pojesti first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/kasna-vecera-trebate-ici-spavati-a-gladni-ste-nutricionistica-otkriva-sto-je-najbolje-pojesti/feed 0