https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Sun, 12 Oct 2025 07:38:55 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/13-razloga-zasto-ljudi-koji-meditiraju-zive-sretnije-i-dulje https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/13-razloga-zasto-ljudi-koji-meditiraju-zive-sretnije-i-dulje#respond Sun, 12 Oct 2025 07:38:55 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=326970 U užurbanom ritmu svakodnevnog života često tražimo načine kako smiriti um, poboljšati zdravlje i kvalitetu života. Meditacija je praksa koja vam može pomoći da postignete unutarnji mir, bolje razumijete svoje misli i emocije te ojačate tijelo i duh. Dobrobiti meditacije U nastavku otkrivamo pregled najvažnijih koristi meditacije i savjete kako započeti ovu zdravu naviku. 1. […]

The post 13 razloga zašto ljudi koji meditiraju žive sretnije i dulje first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/13-razloga-zasto-ljudi-koji-meditiraju-zive-sretnije-i-dulje/feed 0