https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Fri, 17 Jan 2025 13:21:00 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/fitness-prehrana/portfolio-dijeta-kako-sniziti-kolesterol-prehranom https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/fitness-prehrana/portfolio-dijeta-kako-sniziti-kolesterol-prehranom#respond Fri, 17 Jan 2025 13:21:00 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=291641 Portfolio dijeta je prehrambeni plan koji je osmislio britanski liječnik dr. David J. A. Jenkins, poznat i po razvoju koncepta glikemijskog indeksa (GI). Ova dijeta temelji se na unosu specifičnih namirnica koje snižavaju razinu kolesterola i poboljšavaju zdravlje srca. Portfolio dijeta Portfolio dijeta se fokusira na četiri ključne komponente koje su znanstveno dokazano učinkovite u […]

The post Portfolio dijeta: Kako sniziti kolesterol prehranom? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/fitness-prehrana/portfolio-dijeta-kako-sniziti-kolesterol-prehranom/feed 0