Sve o Temi položaj spavanja i mentalno zdravlje | Kreni zdravo! https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Sun, 09 Mar 2025 08:39:28 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 Što vam položaj spavanja može reći o vašem mentalnom stanju? https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/sto-vam-polozaj-spavanja-moze-reci-o-vasem-mentalnom-stanju https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/sto-vam-polozaj-spavanja-moze-reci-o-vasem-mentalnom-stanju#respond Sun, 09 Mar 2025 08:39:28 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=299702 Može li način na koji spavate biti povezan s vašim mentalnim stanjem? Neki TikTok videozapisi tvrde da ako često spavate u položajima poput “planinara” ili “flaminga“, to može ukazivati na preaktivan živčani sustav, što bi moglo biti znak visokog stresa ili emocionalne napetosti. Iako ova teorija zvuči zanimljivo, znanstveni dokazi koji je podupiru su ograničeni. […]

The post Što vam položaj spavanja može reći o vašem mentalnom stanju? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/sto-vam-polozaj-spavanja-moze-reci-o-vasem-mentalnom-stanju/feed 0