https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Fri, 30 Aug 2024 07:16:51 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/ova-jednostavna-aktivnost-trend-je-na-tiktoku https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/ova-jednostavna-aktivnost-trend-je-na-tiktoku#respond Fri, 30 Aug 2024 07:16:50 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=269851 Rucking, vježba koja uključuje nošenje prsluka s opterećenjem ili naprtnjače tijekom vježbanja, brzo postaje sve popularnija u SAD-u. Ova aktivnost koju je prvenstveno provodila vojska i koja datira stoljećima, i danas je ključni dio vojne obuke. Jill Costanza, direktorica sportske znanosti za Detroit Lions, za Health je izjavila kako rucking pomaže vojnicima da se naviknu […]

The post Ova jednostavna aktivnost trend je na TikToku! first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/ova-jednostavna-aktivnost-trend-je-na-tiktoku/feed 0