https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Mon, 03 Nov 2025 14:42:41 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/3-stvari-koje-trebate-raditi-nakon-posla-za-poboljsanje-mentalnog-zdravlja https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/3-stvari-koje-trebate-raditi-nakon-posla-za-poboljsanje-mentalnog-zdravlja#respond Mon, 03 Nov 2025 14:42:41 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=329891 Nakon radnog dana mnogi od nas napokon dobiju trenutak za predah. No, umjesto da se istinski opustite, lako je upasti u navike koje zapravo ne pomažu vašem mentalnom zdravlju – beskrajno skrolanje po društvenim mrežama, odgovaranje na “još jedan” e-mail ili pasivno gledanje televizije. Stručnjaci upozoravaju da su sati nakon 17 sati ključni za vraćanje […]

The post 3 stvari koje trebate raditi nakon posla za poboljšanje mentalnog zdravlja first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/3-stvari-koje-trebate-raditi-nakon-posla-za-poboljsanje-mentalnog-zdravlja/feed 0