https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Sun, 19 May 2024 07:42:40 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/pet-napitaka-koji-ce-vam-pomoci-da-bolje-spavate https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/pet-napitaka-koji-ce-vam-pomoci-da-bolje-spavate#respond Sun, 19 May 2024 07:42:39 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=247727 Prema Centru za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), oko 15 % odraslih Amerikanaca ima poteškoća s uspavljivanjem većinu noći. Osim toga, oko jedne četvrtine Amerikanaca ne ispunjava preporučeni minimum od sedam sati sna svake noći. S obzirom na ove statistike, nije ni čudo što ljudi traže načine da poboljšaju kvalitetu sna. Ponovno oživljavanje “sleepy girl […]

The post Pet napitaka koji će vam pomoći da bolje spavate first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/pet-napitaka-koji-ce-vam-pomoci-da-bolje-spavate/feed 0