Sve o Temi mindfulness vježbe za odrasle | Kreni zdravo! https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Sun, 29 Sep 2024 07:44:22 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 Mindfulness vježbe za odrasle i djecu prema stručnjakinji https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/mindfulness-vjezbe-za-odrasle-i-djecu-prema-strucnjakinji https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/mindfulness-vjezbe-za-odrasle-i-djecu-prema-strucnjakinji#respond Sun, 29 Sep 2024 07:44:22 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=276595 Mindfulness ili usredotočena svjesnost izniman je životni alat koji poboljšava život tako što ga čini svjesnijim. Živjeti svjesnije nije lako kao što zvuči i više nego ikad ovaj nam alat danas treba. Mindfulness vježbe uče nas kako da budemo prisutni s onime što se događa, dok se događa, i to bez osuđivanja. Idemo se upoznati […]

The post Mindfulness vježbe za odrasle i djecu prema stručnjakinji first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/mindfulness-vjezbe-za-odrasle-i-djecu-prema-strucnjakinji/feed 0