https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Fri, 06 Jun 2025 07:12:03 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/simptomi/manjak-omega-3-simptomi-koje-ne-smijete-ignorirati https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/simptomi/manjak-omega-3-simptomi-koje-ne-smijete-ignorirati#respond Fri, 06 Jun 2025 07:12:03 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=310651 Omega-3 masne kiseline su nezamjenjive za pravilno funkcioniranje srca, krvnih žila, pluća, imunološkog i endokrinog sustava. Budući da ih tijelo samo ne može proizvesti, jedini način da ih nadoknadimo jest kroz prehranu ili dodatke prehrani. Manjak omega-3 – simptomi Nedostatak omega-3 masnih kiselina u tijelu može uzrokovati niz fizičkih, mentalnih i kognitivnih promjena. Kada je […]

The post Manjak omega-3: Simptomi koje ne smijete ignorirati first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/simptomi/manjak-omega-3-simptomi-koje-ne-smijete-ignorirati/feed 0