https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Fri, 09 May 2025 11:50:37 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/nuspojave-magnezija-sto-se-dogada-kada-pretjerate https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/nuspojave-magnezija-sto-se-dogada-kada-pretjerate#respond Fri, 09 May 2025 11:50:36 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=307288 Magnezij je esencijalni mineral važan za pravilno funkcioniranje mišića i živaca, zdravlje kostiju te regulaciju krvnog tlaka. Mnogi ga uzimaju kao dodatak prehrani zbog različitih zdravstvenih problema poput srčanih bolesti, osteoporoze, migrena ili zatvora. No, kao i kod svakog dodatka, moguće su nuspojave uzimanja magnezija, osobito ako se pretjera s doziranjem. U nastavku saznajte koje […]

The post Nuspojave magnezija: Što se događa kada pretjerate? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/nuspojave-magnezija-sto-se-dogada-kada-pretjerate/feed 0