https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Thu, 29 Nov 2018 08:01:43 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/kruh-od-lanenog-brasna-nutritivna-vrijednost-lanenog-brasna-i-recepti https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/kruh-od-lanenog-brasna-nutritivna-vrijednost-lanenog-brasna-i-recepti#respond Sat, 27 May 2017 19:10:28 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=73791 Sjemenke lana imaju brojne dobrobiti za ljudski organizam. Bogate su lignanima (polifenoli, djeluju antioksidativno), omega-3 masnim kiselinama i dijetalnim vlaknima. Ipak, još uvijek se rijetko nađu na jelovniku, a malo ljudi zna da te iste dobrobiti bivaju najbolje iskorištene njihovim mljevenjem kojim se dobiva laneno brašno. Laneno brašno – nutritivna vrijednost Naime, lanene se sjemenke […]

The post Kruh od lanenog brašna – nutritivna vrijednost lanenog brašna i recepti first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/kruh-od-lanenog-brasna-nutritivna-vrijednost-lanenog-brasna-i-recepti/feed 0