Sve o Temi kupine | Kreni zdravo!

Sok od kupina: “Eliksir” pun vlakana, antioksidansa i vitamina! Evo kako ga jednostavno pripremiti na više načina

Ana Pavić — Tue, 20 Jun 2023 09:07:28 +0000

Kupine (lat. Rubus fructicosus L.) su tamno obojeni plodovi višegodišnjih šumskih grmova. Bogate su vitaminima, mineralima i dijetalnim vlaknima, a posjeduju i brojne antioksidanse, naročito pigmente antocijane. U nastavku pročitajte kako jednostavno napraviti ukusni sok od kupina na više načina. Kupine – nutritivna vrijednost Kupine su plodovi samoniklih biljaka iz porodice ruža (lat. Rubus fructicosus L.) koje […]

The post Sok od kupina: “Eliksir” pun vlakana, antioksidansa i vitamina! Evo kako ga jednostavno pripremiti na više načina first appeared on Kreni zdravo!.

Pekmez od malina – recepti

Rachel Drbohlav Ollerton — Fri, 27 Jul 2018 13:07:14 +0000

Maline su slatko voće koje je bogato antioksidansima koji imaju brojne zdravstvene prednosti. Pekmez od malina jedan je od finih načina na koji možete pripremiti ove bobice. Za pripremu možete koristiti svježe ili zamrznute maline. Prirodni džem od malina možete jesti ujutro za doručak ili u finim desertima. Imajte na umu da je pekmez od […]

The post Pekmez od malina – recepti first appeared on Kreni zdravo!.

Kako ojačati imunitet i spriječiti zimske viroze?

Kreni Zdravo — Mon, 07 Dec 2015 08:07:00 +0000

Pad imuniteta tijekom zime je puno češći jer tijelo troši više energije, što ga čini manje otpornim na infekcije, čemu doprinosi i boravak, a osobito spavanje u prezagrijanim prostorijama. Također, boravak u prostorijama s puno ljudi, koje se rijetko provjetravaju povećava izloženost raznim virusima i bakterijama, a usljed oslabljenog imuniteta naše tijelo se ne može obraniti […]

The post Kako ojačati imunitet i spriječiti zimske viroze? first appeared on Kreni zdravo!.

Veganski smoothie bez šećera i glutena – recept

Vilena Lenard — Fri, 13 Jun 2014 12:31:23 +0000

Ovaj recept ne sadrži mliječne proizvode, šećer i gluten. Pogodan je za vegetarijance, vegane, sve one koji pate od Candide ili sve one koji jednostavno ne vole ili ne podnose šećer i mlijeko. Za ovaj recept koristimo puno namirnica koje su bogate antioksidansima. Ako ih i nemate sve u frižideru ne brinite jer je kod […]

The post Veganski smoothie bez šećera i glutena – recept first appeared on Kreni zdravo!.