https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Fri, 14 Nov 2025 08:03:42 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/kako-piti-kreatin-evo-kada-koliko-dugo-i-s-koliko-vode-ga-uzimati https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/kako-piti-kreatin-evo-kada-koliko-dugo-i-s-koliko-vode-ga-uzimati#respond Fri, 14 Nov 2025 08:03:42 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=330935 U posljednje vrijeme kreatin privlači pažnju i izvan fitness krugova pa se tako počinje gledati kao suplement koji bi trebale uzimati žene, a ne samo oni koji se bave vježbanjem. Vjerojatno većina zna da je riječ o najistraženijem dodatku prehrani u sklopu takozvanih fitness dodataka, ali zašto i kako piti kreatin? Inače, kreatin se u […]

The post Kako piti kreatin? Evo kada, koliko dugo i s koliko vode ga uzimati first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/kako-piti-kreatin-evo-kada-koliko-dugo-i-s-koliko-vode-ga-uzimati/feed 0