https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Thu, 25 Jul 2024 12:00:12 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/koliko-kave-dnevno-je-u-redu-evo-koje-su-opce-smjernice https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/koliko-kave-dnevno-je-u-redu-evo-koje-su-opce-smjernice#respond Thu, 25 Jul 2024 12:00:11 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=262598 Kava je globalno popularno piće poznato po sadržaju kofeina koji se često koristi za podizanje energije. Osim s borbom protiv umora, kava je povezana sa zdravstvenim prednostima poput smanjenja rizika od dijabetesa tipa 2, metaboličkih bolesti i određenih vrsta raka. Međutim, previše kofeina može imati negativne učinke, uključujući nesanicu, probleme s probavom, tjeskobu i uznemirenost. […]

The post Koliko kave dnevno je u redu? Evo koje su opće smjernice first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/koliko-kave-dnevno-je-u-redu-evo-koje-su-opce-smjernice/feed 0