Sve o Temi kolesterol | Kreni zdravo!

Ovo je količina sira koju smijete pojesti ako pazite na kolesterol!

Tomislav Stanić — Wed, 04 Mar 2026 07:59:47 +0000

Ako pokušavate sniziti kolesterol, vjerojatno ste se zapitali trebate li izbaciti sir iz prehrane. Dobra vijest je da ne morate – ali je važno obratiti pažnju na unos zasićenih masti. U nastavku saznajte koliko je zapravo “previše”, koje vrste sira sadrže više zasićenih masti i kako ih uklopiti u prehranu bez ugrožavanja zdravlja srca. Kada […]

The post Ovo je količina sira koju smijete pojesti ako pazite na kolesterol! first appeared on Kreni zdravo!.

Ovo je najbolje vrijeme za doručak ako imate povišeni kolesterol!

Tomislav Stanić — Sat, 17 Jan 2026 08:52:42 +0000

Često se govori da je doručak najvažniji obrok u danu. Iako se stručnjaci ne slažu uvijek oko te tvrdnje, jedno je sigurno – način na koji započnete dan može imati velik utjecaj na vaše zdravlje. Ako želite sniziti kolesterol i zaštititi srce, doručak je idealno mjesto za početak. Zašto je doručak važan za kolesterol i […]

The post Ovo je najbolje vrijeme za doručak ako imate povišeni kolesterol! first appeared on Kreni zdravo!.

Čajna žličica ovih sjemenki dnevno može smanjiti “loš” kolesterol za samo 8 tjedana!

Tomislav Stanić — Tue, 23 Dec 2025 08:04:41 +0000

Održavanje zdrave tjelesne težine i uravnoteženih razina kolesterola ključno je za dugoročno zdravlje i smanjenje rizika od kardiovaskularnih i metaboličkih bolesti. Sve više pažnje pritom se posvećuje prirodnim rješenjima, a novo istraživanje sugerira da bi crni kim (Nigella sativa) mogao imati važnu ulogu u regulaciji masnoća i kolesterola u organizmu. Što je istraživanje pokazalo o […]

The post Čajna žličica ovih sjemenki dnevno može smanjiti “loš” kolesterol za samo 8 tjedana! first appeared on Kreni zdravo!.

Nova tableta smanjuje razinu “lošeg” kolesterola za gotovo 60 %!

Tomislav Stanić — Thu, 11 Dec 2025 08:14:18 +0000

Istraživači su razvili novi lijek koji bi osobama s nasljedno povišenim LDL kolesterolom mogao pružiti učinkovitiju i jednostavniju terapiju. Umjesto injekcija, ovaj se PCSK9 inhibitor uzima u obliku tablete – što bi moglo značajno povećati adherenciju i olakšati svakodnevno liječenje. Što je enlicitid i zašto je važan? Najnovija studija objavljena u časopisu JAMA istražila je […]

The post Nova tableta smanjuje razinu “lošeg” kolesterola za gotovo 60 %! first appeared on Kreni zdravo!.

Srce pod stresom: Zašto sve češće obolijevamo i što s tim ima genetika?

Nova Studio — Sat, 29 Nov 2025 08:36:52 +0000

U srijedu, 26. studenog 2025., u Poliklinici Aviva u Zagrebu održan je 15. Avivin Zdravljak, besplatno edukativno predavanje na kojem su vodeći hrvatski kardiolozi govorili o najnovijim spoznajama u procjeni kardiovaskularnog rizika, važnosti ranog prepoznavanja opasnosti i modernim terapijama koje mogu dugoročno zaštititi naše srce. Ovoga puta naglasak je bio na dva ključna područja prevencije: […]

The post Srce pod stresom: Zašto sve češće obolijevamo i što s tim ima genetika? first appeared on Kreni zdravo!.

Provjerite zdravlje srca uz vodeće kardiologe – dođite na Zdravljak i preuzmite svoj dar!

Nova Studio — Sat, 22 Nov 2025 08:18:57 +0000

Srčane i krvožilne bolesti i dalje su vodeći uzrok smrtnosti u Hrvatskoj i Europi, a statistike su zabrinjavajuće – svaka druga osoba ima barem jedan rizični faktor, dok hipertenzija pogađa više od polovice populacije – i brojke rastu iz godine u godinu. Unatoč tome, velika većina kardiovaskularnih bolesti može se spriječiti. Procjenjuje se da se […]

The post Provjerite zdravlje srca uz vodeće kardiologe – dođite na Zdravljak i preuzmite svoj dar! first appeared on Kreni zdravo!.