https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Fri, 13 Sep 2024 11:02:59 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/voce/voce-i-debljanje-trebate-li-ga-jesti-ako-zelite-smrsaviti https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/voce/voce-i-debljanje-trebate-li-ga-jesti-ako-zelite-smrsaviti#respond Fri, 13 Sep 2024 11:02:58 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=272661 Kako su povezani voće i debljanje? Koje voće deblja, a koje voće ne deblja? Voće se često krivo optužuje da uzrokuje debljanje zbog sadržaja šećera, ali ono nudi mnogo više od samog šećera. Voće je prepuno nutrijenata poput vlakana, vitamina i minerala koji su neophodni za zdravu prehranu. Premda konzumacija previše voća, kao i bilo […]

The post Voće i debljanje: Trebate li ga jesti ako želite smršaviti? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/voce/voce-i-debljanje-trebate-li-ga-jesti-ako-zelite-smrsaviti/feed 0