https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Wed, 05 Nov 2025 08:02:30 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/pijete-vise-od-4-salice-dnevno-ovo-biste-trebali-znati-o-gubitku-tekucine https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/pijete-vise-od-4-salice-dnevno-ovo-biste-trebali-znati-o-gubitku-tekucine#respond Wed, 05 Nov 2025 08:02:29 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=329959 Mnogi vjeruju da kava isušuje tijelo i dovodi do dehidracije, no istraživanja pokazuju da to baš i nije točno. Umjerena konzumacija kave ne uzrokuje gubitak tekućine – dapače, može doprinijeti vašem ukupnom unosu tekućine tijekom dana. Utječe li kava na razinu hidracije? Kofein u kavi poznat je po svojem blagom diuretičkom učinku, što znači da […]

The post Pijete više od 4 šalice dnevno? Ovo biste trebali znati o gubitku tekućine first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/pijete-vise-od-4-salice-dnevno-ovo-biste-trebali-znati-o-gubitku-tekucine/feed 0