https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Wed, 14 Feb 2024 08:28:22 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/kardio-ili-trening-snage-za-mrsavljenje-evo-sto-je-ucinkovitije https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/kardio-ili-trening-snage-za-mrsavljenje-evo-sto-je-ucinkovitije#respond Wed, 14 Feb 2024 08:28:22 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=222101 U svijetu fitnessa traje rasprava oko toga je li kardio trening bolji od treninga snage za mršavljenje. Oba oblika tjelovježbe nude jedinstvene prednosti, ali kada je u pitanju skidanje kilograma, mnogi se pitaju koji je učinkovitiji. U nastavku provjerite je li bolji kardio ili trening snage za mršavljenje. Kardio ili trening snage za mršavljenje? Razumijevanje […]

The post Kardio ili trening snage za mršavljenje? Evo što je učinkovitije first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/kardio-ili-trening-snage-za-mrsavljenje-evo-sto-je-ucinkovitije/feed 0