https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Fri, 30 Jul 2021 11:11:45 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/namirnice-siromasne-kalijem-popis-kome-su-vazne https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/namirnice-siromasne-kalijem-popis-kome-su-vazne#respond Mon, 17 Aug 2020 06:55:35 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=118559 Namirnice siromašne kalijem osobito su važne bubrežnim bolesnicima i osobama koje uzimaju neke vrste diuretika i lijekova protiv hipertenzije. Neke su namirnice prirodno siromašne kalijem, dok se u nekim namirnicama količina kalija može smanjiti posebnim procesima pripreme.  Važnost kalija  Kalij je mineral, tj. preciznije elektrolit, što znači da sudjeluje u prijenosu električnog naboja u tijelu. […]

The post Namirnice siromašne kalijem – popis, kome su važne? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/namirnice-siromasne-kalijem-popis-kome-su-vazne/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/namirnice-bogate-kalijem-gdje-ima-najvise-kalija-visak-kalija-i-kalij-suplement https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/namirnice-bogate-kalijem-gdje-ima-najvise-kalija-visak-kalija-i-kalij-suplement#respond Mon, 10 Jul 2017 09:15:07 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=80273 Kalij je važan element za pravilan rad našeg organizma. Nalazi se u svakoj stanici i sudjeluje u radu srca, mišića i prijenosa živčanih signala. Nedostatak kalija ili hipokalemija može uzrokovati zdravstvene probleme pa je potrebno naći kalij u hrani i tako ga nadoknaditi. Namirnice bogate kalijem su određeno voće, povrće, mliječni proizvodi i meso. U […]

The post Namirnice bogate kalijem – gdje ima najviše kalija, višak kalija i kalij suplement first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/namirnice-bogate-kalijem-gdje-ima-najvise-kalija-visak-kalija-i-kalij-suplement/feed 0