Sve o Temi kako smanjiti kortizol | Kreni zdravo! https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Tue, 05 Nov 2024 08:26:13 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 Kako smanjiti kortizol? 7 stvari koje možete učiniti odmah https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/kako-smanjiti-kortizol-7-stvari-koje-mozete-uciniti-odmah https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/kako-smanjiti-kortizol-7-stvari-koje-mozete-uciniti-odmah#respond Tue, 05 Nov 2024 08:26:12 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=283110 Trenutno se kortizol smatra “zlikovcem” za zdravlje, posebno na platformama poput TikToka, gdje brojne objave označene s #cortisol upozoravaju na opasnosti povišenih razina kortizola. Zato se mnogi pitaju kako smanjiti kortizol. Kortizol, hormon koji se proizvodi kao odgovor na stres, stekao je negativnu reputaciju zbog svoje povezanosti sa stresom, tvrdi dr. Raza Sagarwala, glavni specijalizant […]

The post Kako smanjiti kortizol? 7 stvari koje možete učiniti odmah first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/kako-smanjiti-kortizol-7-stvari-koje-mozete-uciniti-odmah/feed 0