https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Tue, 14 May 2024 06:55:03 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/kako-smanjiti-stres-u-pet-minuta-ili-manje https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/kako-smanjiti-stres-u-pet-minuta-ili-manje#respond Tue, 14 May 2024 06:55:03 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=246906 Pod stresom ste, glad je sve veća, postajete umorniji, vaša djeca se svađaju, a vi ste na rubu gubitka razuma. Ne bi li bilo olakšanje imati brzo rješenje za vraćanje pribranosti? Ispostavilo se da postoji jedan način za rješavanje stresa u manje od pet minuta, i to potkrijepljen istraživanjima. Jednostavna tehnika disanja spasila je život […]

The post Kako smanjiti stres u pet minuta ili manje? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/kako-smanjiti-stres-u-pet-minuta-ili-manje/feed 0