https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Wed, 27 Aug 2025 11:40:51 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/kada-se-pije-vitamin-d-za-maksimalnu-ucinkovitost https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/kada-se-pije-vitamin-d-za-maksimalnu-ucinkovitost#respond Wed, 27 Aug 2025 11:40:51 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=320510 Vitamin D jedan je od najvažnijih nutrijenata za naše zdravlje, ali ga nije lako unijeti samo putem hrane. Budući da se prirodno nalazi u malom broju namirnica, mnogi ga nadoknađuju dodacima prehrani. No, za maksimalnu učinkovitost važno je znati kada se pije vitamin D i na koji ga je način najbolje uzimati. Kada se pije […]

The post Kada se pije vitamin D za maksimalnu učinkovitost? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/kada-se-pije-vitamin-d-za-maksimalnu-ucinkovitost/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/kada-piti-vitamine-i-minerale-nije-svejedno-nutricionistica-donosi-sve-odgovore https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/kada-piti-vitamine-i-minerale-nije-svejedno-nutricionistica-donosi-sve-odgovore#respond Thu, 30 Mar 2023 12:28:17 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=152496 S porastom utjecaja fitness industrije i posljedično kreiranje (novog) životnog stila za sobom povlači konzumaciju dodataka prehrani ili suplemenata. Drugim riječima, zbog određenih razloga ne unosimo dovoljno mikronutrijenata, odnosno vitamine i minerale, a neki od tih razloga su: Ovaj niz se može nastaviti, ali neki od najčešćih razloga za posezanjem dodataka prehrani jesu umor i […]

The post Kada piti vitamine i minerale? Nije svejedno! Nutricionistica donosi sve odgovore first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/kada-piti-vitamine-i-minerale-nije-svejedno-nutricionistica-donosi-sve-odgovore/feed 0