https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Sat, 24 Aug 2024 06:25:52 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/joga-vjezbe-za-isijas-po-preporuci-joga-terapeutkinje https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/joga-vjezbe-za-isijas-po-preporuci-joga-terapeutkinje#respond Sat, 24 Aug 2024 06:25:51 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=269044 Išijas (lat. Lumboischialgia) je naziv za bol u području donjeg dijela leđa i gluteusa, a koja zahvaća cijelu nogu do stopala. Određene joga vježbe za išijas mogu biti iznimno učinkovite za olakšavanje boli u donjem dijelu leđa i ostalim zahvaćenim područjima tijela. Osim što joga pomaže olakšati bol, može utjecati i na umirenje živčanog sustava […]

The post Joga vježbe za išijas po preporuci joga terapeutkinje first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/joga-vjezbe-za-isijas-po-preporuci-joga-terapeutkinje/feed 0