https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Mon, 29 Jun 2026 11:48:36 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/imate-povisen-kolesterol-ove-obroke-u-restoranima-kardiolozi-nikad-ne-bi-narucili https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/imate-povisen-kolesterol-ove-obroke-u-restoranima-kardiolozi-nikad-ne-bi-narucili#respond Mon, 29 Jun 2026 11:48:36 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=363498 Ako imate povišen kolesterol, važno je obratiti pozornost na ono što naručujete kada jedete izvan kuće. Stručnjaci ističu da je najvažnije razumjeti sastav jela i prepoznati sastojke koji mogu povećati razinu LDL (“lošeg”) kolesterola. Ograničite zasićene masnoće i masnije vrste mesa Iako se danas smatra da kolesterol iz hrane ima manji utjecaj na razinu kolesterola […]

The post Imate povišen kolesterol? Ove obroke u restoranima kardiolozi nikad ne bi naručili first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/imate-povisen-kolesterol-ove-obroke-u-restoranima-kardiolozi-nikad-ne-bi-narucili/feed 0