Sve o Temi infracrvena sauna | Kreni zdravo!

6 najpopularnijih vrsta sauna – raznolika i učinkovita pomoć za detoksifikaciju organizma

Kreni Zdravo — Tue, 10 Dec 2019 13:22:28 +0000

Sauna već dugo vremena slovi kao najbolji lijek za opuštanje uma i tijela, a jedan je od najučinkovitijih tretmana za detoksikaciju organizma. Naime, njena toplina potiče znojenje i na taj način stimulira izlučivanje štetnih tvari iz organizma. Vrlo je efikasna u borbi protiv stresa jer umiruje i opušta napetost u organizmu te uravnotežuje hormone. Smanjuje […]

The post 6 najpopularnijih vrsta sauna – raznolika i učinkovita pomoć za detoksifikaciju organizma first appeared on Kreni zdravo!.

Pogodnosti i vrste sauna – koju odabrati?

Kreni Zdravo — Mon, 28 Jan 2019 11:32:06 +0000

Riječ sauna dolazi iz Finske i prevedena doslovno znači “kupalište”. To je jedina finska riječ koja se koristi na engleskom jeziku. Dolaze u svim oblicima i veličinama, kao i različitim sustavima grijanja. Ako ste zainteresirani za poboljšanje cjelokupnog zdravlja, bilo koja vrsta saune bit će velika prednost ako želite zdravo živjeti. Ljudi su koristili saune […]

The post Pogodnosti i vrste sauna – koju odabrati? first appeared on Kreni zdravo!.

Infracrvena sauna – korisni savjeti, učinci i zdravstveni rizici

Maja Kuzelj Grgić — Tue, 07 Nov 2017 13:09:03 +0000

Infracrvena sauna je, za razliku od tradicionalnih sauna, sve popularnija jer je napravljena od drveta nordijske smreke s mirisnim smolama koje imaju relaksirajući ugođaj, a umjesto pare, zagrijavanje omogućavaju duge infracrvene zrake. Toplina infracrvene energije prodire do 5 cm u dubinu tkiva. Kako funkcionira infracrvena sauna? Infracrvene saune su uglavnom manjih dimenzija s kapacitetom do […]

The post Infracrvena sauna – korisni savjeti, učinci i zdravstveni rizici first appeared on Kreni zdravo!.