https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Wed, 23 Oct 2024 07:31:26 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/hem-i-nehem-zeljezo-koja-je-razlika-i-koja-ga-hrana-sadrzi https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/hem-i-nehem-zeljezo-koja-je-razlika-i-koja-ga-hrana-sadrzi#respond Wed, 23 Oct 2024 07:31:25 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=279056 Nedostatak željeza ubraja se među najučestalije deficite nutrijenata, odnosno minerala. Najpoznatija posljedica nedostatka željeza je anemija, koja se može i javiti zbog nedostatka vitamina B12. Deficit željeza posebno je prisutan kod žena reproduktivne dobi i trudnica, ali isto tako i kod djece te adolescenata koji se brzo razvijaju i rastu. Uzrok deficita željeza može biti […]

The post Hem i nehem željezo: Koja je razlika i koja ga hrana sadrži? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/hem-i-nehem-zeljezo-koja-je-razlika-i-koja-ga-hrana-sadrzi/feed 0