https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Mon, 22 Feb 2021 13:58:57 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/simptomi/spazam-uzroci-simptomi-i-kako-izlijeciti-misicni-spazam https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/simptomi/spazam-uzroci-simptomi-i-kako-izlijeciti-misicni-spazam#respond Wed, 21 Feb 2018 14:45:44 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=73606 Mišićni spazam ili grč je nekontrolirana i nenamjerna kontrakcija mišića. Može se pojaviti bilo gdje u tijelu. Spazam je većinom bezopasan i uzrokovan naglim pokretima, dugotrajnim vježbanjem ili nekim lijekovima. Spazmi često ne zahtijevaju liječenje, ali u teškim slučajevima mogu uzrokovati rupturu pogođenog mišića. U nastavku članka pročitajte koji su simptomi spazma i kako ga liječiti. […]

The post Spazam – uzroci, simptomi i kako izliječiti mišićni spazam first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/simptomi/spazam-uzroci-simptomi-i-kako-izlijeciti-misicni-spazam/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/simptomi/grc-misica-uzroci-lijecenje-i-prevencija https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/simptomi/grc-misica-uzroci-lijecenje-i-prevencija#respond Sat, 30 Jun 2012 16:07:33 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=6793 Grčevi u nogama, kao i bolovi, problem su koji može zahvatiti bilo koga. Mogu trajati od nekoliko sekundi do nekoliko minuta. Grč (spazam) je neugodan i često bolan osjećaj izazvan kontrakcijom mišića. Snažan je, nevoljan i nekontroliran “pokret” mišića. Grčevi se često javljaju po noći te ometaju spavanje, a zbog neispavanosti osobe narušava se kvaliteta života. […]

The post Grčevi u nogama – uzroci, liječenje i prevencija first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/simptomi/grc-misica-uzroci-lijecenje-i-prevencija/feed 0