https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Tue, 27 Aug 2024 06:49:39 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/10-razloga-da-trebate-posjetiti-fizioterapeuta https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/10-razloga-da-trebate-posjetiti-fizioterapeuta#respond Tue, 27 Aug 2024 06:49:38 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=269288 Većina ljudi povezuje fizioterapiju s vrhunskim sportom ili oporavkom nakon operacije. Međutim, fizioterapija ima širu svrhu, obuhvaćajući tretmane poput liječenja vrtoglavice i kroničnih glavobolja. U ovom članku istražit ćemo 10 glavnih razloga zbog kojih biste trebali posjetiti fizioterapeuta. Tko je fizioterapeut? Fizioterapeut je zdravstveni stručnjak koji može procijeniti, dijagnosticirati i liječiti širok spektar stanja koja […]

The post 10 razloga da trebate posjetiti fizioterapeuta first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/10-razloga-da-trebate-posjetiti-fizioterapeuta/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/mame-i-bebe/trudnoca/sigurno-vjezbanje-u-trudnoci-ciljevi-smjernice-i-znakovi-za-prekid-vjezbanja https://krenizdravo.dnevnik.hr/mame-i-bebe/trudnoca/sigurno-vjezbanje-u-trudnoci-ciljevi-smjernice-i-znakovi-za-prekid-vjezbanja#respond Tue, 15 Feb 2022 16:50:55 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=130982 Fizička aktivnost u trudnoći i nakon nje važan je element očuvanja zdravlja buduće majke te se pozitivno reflektira na rast i razvoj djeteta. Također, pridonosi lakšoj prilagodbi na tjelesne promjene, lakšem porodu, bržem oporavku i vraćanju u formu nakon poroda. Psihološke dobrobiti vježbanja odnose se na smanjenje umora i zamora, anksioznosti, nesanice, depresije i stresa […]

The post Trudnoća i vježbanje: savjeti za sigurno vježbanje u drugom stanju first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/mame-i-bebe/trudnoca/sigurno-vjezbanje-u-trudnoci-ciljevi-smjernice-i-znakovi-za-prekid-vjezbanja/feed 0