https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Thu, 10 Aug 2023 09:14:06 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/izotonicni-napitci-kada-ih-je-bolje-popiti-umjesto-vode-nutricionistica-otkriva-kako-djeluju-sto-sadrze-i-kako-ih-napraviti-kod-kuce https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/izotonicni-napitci-kada-ih-je-bolje-popiti-umjesto-vode-nutricionistica-otkriva-kako-djeluju-sto-sadrze-i-kako-ih-napraviti-kod-kuce#respond Thu, 10 Aug 2023 09:14:05 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=180623 Svima nam je jasno kako ljeti, odnosno tijekom visokih temperatura trebamo unositi više vode. Više od polovice našeg tijela čini voda. Voda je esencijalni makronutrijent, što znači da bez unosa vode ne možemo preživjeti.  Voda nam je važna zbog brojnih funkcija koje obavlja, poput funkcije katalizatora, otapala ili prijenosnika. S druge strane, vodu redovito gubimo […]

The post Izotonični napitci: Kada ih je bolje popiti umjesto vode? Nutricionistica otkriva kako djeluju, što sadrže i kako ih napraviti kod kuće first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/izotonicni-napitci-kada-ih-je-bolje-popiti-umjesto-vode-nutricionistica-otkriva-kako-djeluju-sto-sadrze-i-kako-ih-napraviti-kod-kuce/feed 0