https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Sat, 26 Oct 2024 06:49:49 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/vitalnost/5-stvari-koje-trebate-raditi-svaki-dan-za-dug-i-zdrav-zivot https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/vitalnost/5-stvari-koje-trebate-raditi-svaki-dan-za-dug-i-zdrav-zivot#respond Sat, 26 Oct 2024 06:49:48 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=281189 Iako su mnogi faktori koji utječu na dugovječnost izvan naše kontrole, svakodnevni izbori poput prehrane i rasporeda spavanja mogu značajno utjecati na životnu dob i opće zdravlje. Portal Health kontaktirao je četiri stručnjaka za dugovječnost koji su podijelili svoje osobne navike za duži i zdraviji život. Evo njihovih uvida. “Prioritiziram svakodnevno vježbanje!” Monica Driscoll, doktorica […]

The post 5 stvari koje trebate raditi svaki dan za dug i zdrav život first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/vitalnost/5-stvari-koje-trebate-raditi-svaki-dan-za-dug-i-zdrav-zivot/feed 0