https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Sun, 29 Oct 2023 12:32:49 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/cozy-cardio-fitness-trend-na-tiktoku-koji-svaki-trening-moze-uciniti-ugodnijim-evo-o-cemu-je-rijec-i-kako-se-izvodi https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/cozy-cardio-fitness-trend-na-tiktoku-koji-svaki-trening-moze-uciniti-ugodnijim-evo-o-cemu-je-rijec-i-kako-se-izvodi#respond Sun, 29 Oct 2023 12:32:49 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=197593 “Cozy cardio” je rastući fitness trend na TikToku koji promiče ugodniji i pristupačniji pristup vježbanju. Za razliku od intenzivnih treninga, cozy cardio ima za cilj učiniti tjelesnu aktivnost ugodnom i lakom za uključivanje u svakodnevni život. To uključuje stvaranje mirnog i ugodnog okruženja za vježbanje, obično unutar vlastitog doma, prenosi Healthline. Trend je popularizirala kreatorica […]

The post Cozy cardio: Fitness trend na TikToku koji svaki trening može učiniti ugodnijim! Evo o čemu je riječ i kako se izvodi first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/cozy-cardio-fitness-trend-na-tiktoku-koji-svaki-trening-moze-uciniti-ugodnijim-evo-o-cemu-je-rijec-i-kako-se-izvodi/feed 0