https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Mon, 20 Nov 2023 11:20:47 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/skini-kile/cheat-day-na-dijeti-vesele-mu-se-oni-koji-zele-smrsaviti-no-nutricionistica-otkriva-zasto-je-problematican https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/skini-kile/cheat-day-na-dijeti-vesele-mu-se-oni-koji-zele-smrsaviti-no-nutricionistica-otkriva-zasto-je-problematican#respond Mon, 20 Nov 2023 11:20:47 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=201978 Kada odlučimo smršaviti i krenuti na dijetu, automatski se često podrazumijeva da se izbacuju slatkiši, grickalice, brza hrana, gazirana pića i sokovi. Zapravo, sve ono što percipiramo kao kalorično i kao hranu koja “deblja” izbacujemo iz jelovnika. Međutim, ovakav pristup ne njeguju samo osobe koje žele smršaviti, već i oni koji su fitness okarakterizirali kao […]

The post Cheat day na dijeti: Vesele mu se oni koji žele smršaviti! No, nutricionistica otkriva zašto je problematičan first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/skini-kile/cheat-day-na-dijeti-vesele-mu-se-oni-koji-zele-smrsaviti-no-nutricionistica-otkriva-zasto-je-problematican/feed 0