https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Thu, 03 Sep 2020 13:52:01 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/luznata-hrana-alkalna-prehrana-jelovnik-i-tablica-namirnica https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/luznata-hrana-alkalna-prehrana-jelovnik-i-tablica-namirnica#comments Wed, 21 Jun 2017 13:20:14 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=79626 Lužnata hrana je novi trend među mnogobrojnim dijetama koje nam se predlažu. Dijetu je osmislio dr. sc. Robert Young 2010. godine i od tada se proširila diljem svijeta. Princip dijete kaže da nam je tijelo jako kiselo što nije dobro za zdravlje, a unosom lužnatih ili alkalnih namirnica možemo postići zdravlje organizma. Postoji tablica lužnatih namirnica […]

The post Lužnata hrana – alkalna prehrana, jelovnik i tablica namirnica first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/luznata-hrana-alkalna-prehrana-jelovnik-i-tablica-namirnica/feed 6 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/kako-prepoznati-i-smanjiti-kiselost-organizma https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/kako-prepoznati-i-smanjiti-kiselost-organizma#respond Wed, 25 Jan 2017 09:38:26 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=38379 Od glave do pete, ljudsko tijelo je fino izbalansiran sustav kemikalija, bakterija i stanica. Jedan od najlakših načina da procijenimo balans našeg tijela je njegova pH vrijednost. Ali što je pH razina? Što to znači? Kako znati da je tijelo van ravnoteže? Pa krenimo redom… Što je pH razina? Jednostavno rečeno, to je mjera kiselosti […]

The post Kako prepoznati i smanjiti kiselost organizma? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/kako-prepoznati-i-smanjiti-kiselost-organizma/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/alkalna-dijeta-kljuc-za-dugovjecnost-i-zdrav-zivot https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/alkalna-dijeta-kljuc-za-dugovjecnost-i-zdrav-zivot#respond Thu, 22 Sep 2016 11:50:44 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=33183 Obećanje koje hollywoodski celebrityji obožavaju – alkalna dijeta pomoći će vam da izgubite na težini i izbjegnete probleme poput artritisa i raka. U teoriji, sve što trebate napraviti je izbjegavati hranu zbog koje vaše tijelo postaje kiselo. Cilj alkalne dijete je održati zadanu pH vrijednost organizma pomoću određenih namirnica. Uz ovu prehranu pH vrijednost u organizmu […]

The post Alkalna dijeta – ključ za dugovječnost i zdrav život? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/alkalna-dijeta-kljuc-za-dugovjecnost-i-zdrav-zivot/feed 0