Njega tijela | Kreni zdravo!

Kako nastaje madež, koje su vrste madeža i kako prepoznati opasan madež?

Tomislav Stanić — Wed, 11 Jun 2025 12:07:11 +0000

Gotovo svaka osoba ima barem nekoliko madeža na tijelu – smeđih, ružičastih, crnih ili boje kože. Iako većina madeža nije opasna, važno je znati kako prepoznati promjene koje mogu ukazivati na rizik od melanoma – najopasnijeg raka kože. U nastavku saznajte kako nastaje madež, koje su najčešće vrste madeža na koži, kada su madeži samo […]

The post Kako nastaje madež, koje su vrste madeža i kako prepoznati opasan madež? first appeared on Kreni zdravo!.

7 grešaka s kremom za sunčanje koje štete vašoj koži

Tomislav Stanić — Wed, 11 Jun 2025 12:06:47 +0000

Ljeto je pred vratima, a s njim i veća izloženost suncu. Krema za sunčanje jedan je od najvažnijih saveznika u zaštiti kože od štetnih UV zraka. No, često radimo greške pri njezinoj upotrebi koje mogu umanjiti njezinu učinkovitost, pa čak i ugroziti zdravlje kože. Donosimo vam najvažnije savjete dermatologa o tome kako pravilno koristiti kremu […]

The post 7 grešaka s kremom za sunčanje koje štete vašoj koži first appeared on Kreni zdravo!.

Što su COVID nokti, simptom koji se javlja kod 20 % ljudi?

Tomislav Stanić — Mon, 09 Jun 2025 11:23:10 +0000

Pandemija COVID-19 ostavila je traga na mnogim aspektima našeg zdravlja, a jedan od manje poznatih, ali zanimljivih pokazatelja može biti upravo – promjena na noktima. Iako se čini neobično, do 20 % ljudi koji su preboljeli COVID-19 prijavljuje promjene na noktima i koži, a slične promjene mogu se ponekad pojaviti i nakon cijepljenja. U nastavku […]

The post Što su COVID nokti, simptom koji se javlja kod 20 % ljudi? first appeared on Kreni zdravo!.

Gnojni hidradenitis (hidradenitis suppurativa): Nema veze s aknama i jako pogađa psihu!

Tomislav Stanić — Fri, 06 Jun 2025 12:49:57 +0000

Gnojni hidradenitis (hidradenitis suppurativa), poznat i kao acne inversa, zapravo nema nikakve veze s klasičnim aknama. Dr. Dinko Kaliterna, specijalist dermatovenerologije, za Kreni Zdravo objašnjava o čemu je riječ: Radi se o kroničnoj, progresivnoj i vrlo teškoj bolesti koja zahvaća potpuno drukčije žlijezde – ne lojnice, već apokrine znojne žlijezde – i to najčešće u […]

The post Gnojni hidradenitis (hidradenitis suppurativa): Nema veze s aknama i jako pogađa psihu! first appeared on Kreni zdravo!.

Što se događa s vašom kožom kada je redovito četkate nasuho?

Tomislav Stanić — Tue, 03 Jun 2025 12:05:49 +0000

Suha masaža četkom ili dry brushing drevna je praksa koja potječe iz ayurvedske medicine i uključuje korištenje suhe četke s čvrstim vlaknima za uklanjanje mrtvih stanica s površine kože. Prednosti suhog četkanja Iako suho četkanje nije temeljito istraženo i nema konkretnih znanstvenih dokaza o njegovim učincima, stručnjaci se slažu da može imati određene koristi. 1. […]

The post Što se događa s vašom kožom kada je redovito četkate nasuho? first appeared on Kreni zdravo!.

Koja je metoda uklanjanja dlačica najbolja?

Tomislav Stanić — Sat, 24 May 2025 07:12:09 +0000

Dlačice na tijelu potpuno su prirodne, normalne i funkcionalne. Štite kožu od vanjskih utjecaja, pomažu regulaciji tjelesne temperature te imaju ulogu u društvenim interakcijama putem mirisa feromona. No, razumljivo je ako želite ukloniti neželjene dlačice. Prilikom odabira metode važno je uzeti u obzir nekoliko čimbenika – koji dio tijela tretirate, kakve rezultate očekujete, vaš tip […]

The post Koja je metoda uklanjanja dlačica najbolja? first appeared on Kreni zdravo!.