Ljepota | Kreni zdravo!

Kada herpes prestaje biti zarazan? Evo što trebate znati

Tomislav Stanić — Mon, 27 Oct 2025 13:28:52 +0000

Herpes je vrlo čest virusni problem koji se najčešće pojavljuje kao bolni mjehurići na usnama ili oko usta. Mnogi se pitaju kada herpes prestaje biti zarazan i koliko dugo zapravo traje infekcija. Odgovori na ova pitanja važni su kako biste zaštitili sebe i druge. Kada je herpes zarazan i do kada traje? Herpes, točnije herpes […]

The post Kada herpes prestaje biti zarazan? Evo što trebate znati first appeared on Kreni zdravo!.

Žene masovno hvale estrogenske kreme za brisanje bora, ali liječnici upozoravaju na ovo!

Tomislav Stanić — Sun, 26 Oct 2025 09:05:59 +0000

Sve više žena na društvenim mrežama hvali estrogenske kreme kao “čudo” protiv bora, suhoće i gubitka elastičnosti kože. No, iako su ove kreme već godinama u upotrebi kao hormonska terapija kod menopauze, njihova nova uloga u njezi kože tek se počinje istraživati. Mogu li doista pomoći vašoj koži da izgleda mlađe – ili je riječ […]

The post Žene masovno hvale estrogenske kreme za brisanje bora, ali liječnici upozoravaju na ovo! first appeared on Kreni zdravo!.

Trebate li nanositi kremu za sunčanje prije ili nakon hidracijske kreme?

Tomislav Stanić — Sun, 26 Oct 2025 09:05:48 +0000

Pravilna njega kože uključuje hidraciju i zaštitu od sunca. Kremu za lice koristimo kako bismo održali kožu hidriranom i zdravom, dok krema za sunčanje štiti kožu od štetnog UV zračenja. Pravilno kombiniranje ova dva proizvoda ujutro pomaže očuvanju integriteta kože i dugoročno njezinoj otpornosti. Koji je redoslijed pravilnog nanošenja? Prema Američkoj akademiji dermatologije (AAD), krema […]

The post Trebate li nanositi kremu za sunčanje prije ili nakon hidracijske kreme? first appeared on Kreni zdravo!.

10 top savjeta za zdravu kožu tijekom hladnijih mjeseci

Tomislav Stanić — Sun, 26 Oct 2025 09:05:32 +0000

Hladniji mjeseci mogu biti nemilosrdni prema vašoj koži – hladan vjetar i niske temperature isušuju je izvana, dok grijanje u zatvorenom dodatno crpi vlagu iz zraka i kože. Čak i ugodni trenuci uz topli kamin ili dugi, vrući tuševi mogu pogoršati stanje, ostavljajući kožu suhom, crvenom i osjetljivom. No, uz nekoliko jednostavnih promjena u svakodnevnoj […]

The post 10 top savjeta za zdravu kožu tijekom hladnijih mjeseci first appeared on Kreni zdravo!.

6 stvari koje morate učiniti za zaštitu kože prije i nakon vježbanja

Tomislav Stanić — Sun, 26 Oct 2025 09:05:20 +0000

Znate da je tjelovježba dobra za vaše tijelo, ali jeste li znali da može imati i nevjerojatan učinak na vašu kožu? Redovita fizička aktivnost ne samo da poboljšava cirkulaciju i raspoloženje, nego i usporava starenje kože te pomaže u borbi protiv akni i drugih kožnih problema. Zašto vježbanje koristi vašoj koži? Baš kao što jača […]

The post 6 stvari koje morate učiniti za zaštitu kože prije i nakon vježbanja first appeared on Kreni zdravo!.

8 ozbiljnih nuspojava i rizika ako ne koristite kremu za sunčanje svaki dan

Tomislav Stanić — Sun, 26 Oct 2025 09:05:04 +0000

Mnogi od nas kremu sa zaštitnim faktorom (SPF) koriste samo ljeti, na moru ili kad planiraju dulji boravak na suncu. No, dermatolozi upozoravaju da to nije dovoljno. UV zrake djeluju tijekom cijele godine – čak i kad je oblačno, hladno ili ste većinu dana u zatvorenom prostoru. Šteta koju uzrokuju ne vidi se odmah, ali […]

The post 8 ozbiljnih nuspojava i rizika ako ne koristite kremu za sunčanje svaki dan first appeared on Kreni zdravo!.