Korisno | Kreni zdravo!

Ako s ovom navikom prestanete i u 50-ima, možete usporiti pad pamćenja za čak 20 %!

Tomislav Stanić — Tue, 28 Oct 2025 07:46:21 +0000

Kako starimo, sasvim je normalno da nam pamćenje i koncentracija povremeno “zakažu”. Možda se dogodi da ne možete pronaći ključeve ili da vam pažnja lakše odluta nego prije nekoliko godina. No, značajan pad kognitivnih sposobnosti koji remeti svakodnevni život – nije normalan dio starenja. Takve promjene mogu biti znak bolesti poput Alzheimerove ili drugih oblika […]

The post Ako s ovom navikom prestanete i u 50-ima, možete usporiti pad pamćenja za čak 20 %! first appeared on Kreni zdravo!.

Ovo je povezano s 850 % većim rizikom od raka debelog crijeva kod mlađih odraslih osoba!

Tomislav Stanić — Tue, 28 Oct 2025 07:44:47 +0000

Posljednjih desetljeća bilježi se zabrinjavajući porast slučajeva raka debelog crijeva kod osoba mlađih od 50 godina. Nova studija ukazuje na to da jedan simptom posebno snažno predviđa rizik od ove bolesti – krvarenje iz rektuma. Iako mnogi taj simptom pripisuju bezazlenim uzrocima poput hemoroida, istraživači upozoravaju da ga nikako ne treba ignorirati. Krvarenje iz rektuma […]

The post Ovo je povezano s 850 % većim rizikom od raka debelog crijeva kod mlađih odraslih osoba! first appeared on Kreni zdravo!.

Zaboravite naočale za čitanje! Stigle kapi koje vraćaju vid za 30 minuta!

Tomislav Stanić — Tue, 28 Oct 2025 07:43:39 +0000

Zamućen vid zbog starenja, poznat kao prezbiopija, napokon dobiva novu opciju liječenja. Umjesto da uvijek morate posezati za naočalama za čitanje, sada postoji mogućnost korištenja novih kapi za oči koje se primjenjuju jednom dnevno i mogu olakšati gledanje izbliza tijekom cijelog radnog dana. Kako djeluju? Ove kapi su prvo rješenje na bazi aceclidina koje je […]

The post Zaboravite naočale za čitanje! Stigle kapi koje vraćaju vid za 30 minuta! first appeared on Kreni zdravo!.

Zbog zastarjelog pravila “Ništa nakon ponoći!” djeca nepotrebno pate od žeđi i stresa prije operacije!

Tomislav Stanić — Tue, 28 Oct 2025 07:43:32 +0000

Nova američka studija otkriva da većina djece prije operacije puno dulje ne smije piti tekućinu nego što preporučuju smjernice – što može povećati rizik od dehidracije, tjeskobe i sporijeg oporavka nakon zahvata. Prema istraživanju predstavljenom na godišnjem sastanku Američkog društva anesteziologa u San Antoniju, čak 79 % djece i dojenčadi bilo je bez tekućine znatno […]

The post Zbog zastarjelog pravila “Ništa nakon ponoći!” djeca nepotrebno pate od žeđi i stresa prije operacije! first appeared on Kreni zdravo!.

Samo dvije mini-vježbe dnevno mogu poboljšati kondiciju srca i pluća!

Tomislav Stanić — Sun, 26 Oct 2025 09:12:28 +0000

Mnogi od nas znaju da je redovita tjelesna aktivnost ključ zdravlja – smanjuje rizik od bolesti srca, dijabetesa, pretilosti, pa čak i depresije. No, iako Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje barem 150 minuta umjerene aktivnosti tjedno, većina odraslih teško pronalazi vrijeme i motivaciju za to. Novo istraživanje pokazuje da i kratki, ali redoviti trenuci kretanja – […]

The post Samo dvije mini-vježbe dnevno mogu poboljšati kondiciju srca i pluća! first appeared on Kreni zdravo!.

Šokantno otkriće: Depresija drastično povećava rizik od ovih dviju bolesti!

Tomislav Stanić — Sun, 26 Oct 2025 09:10:42 +0000

Depresija se često doživljava kao mentalno stanje, no posljednja istraživanja pokazuju da njezin utjecaj može biti mnogo širi i uključivati fizičko zdravlje. Više od 330 milijuna ljudi diljem svijeta živi s depresijom, a stručnjaci upozoravaju na to da različiti tipovi depresije mogu povećati rizik od raznih metaboličkih i kardiovaskularnih bolesti. Depresija i rizik za fizičko […]

The post Šokantno otkriće: Depresija drastično povećava rizik od ovih dviju bolesti! first appeared on Kreni zdravo!.